Waarom Burn-IN?
De tegenhanger van de burn-out.
Burn-IN staat voor het branden van je innerlijke vuur. Het volgen van je grootste passies. Het luisteren naar je innerlijke stem. Het volgen van de beweging vanuit je eigen kern. Dus van binnen naar buiten en het “ripple” effect dat dit teweeg brengt als we dit doen.
Burn-IN is er om te inspireren, het leven te vieren, De “happy-vibe” te verspreiden, om te verbinden, te proberen, leren, testen en te doen wat leuk, fijn en goed voelt en dit met iedereen te delen. Burn-IN is er om op te laden, om jezelf belangrijke en interessante vragen te stellen, geen dingen uit de weg te gaan, om alles aan te kijken en vanuit diverse kanten te belichten. Om je (veer)krachtiger te maken, energiek en gezond te worden en te blijven, jouw unieke talenten te laten zien en op deze manier, in balans met de natuur een bijdrage te leveren aan onze omgeving.
Een plek waar alles en iedereen tot bloei komt.
VOOR WIE IS BURN-IN?
Voor iedereen (jong en oud) die zich aangetrokken en/ of geinspireerd voelt door:
- Een gezonde levensstijl (voeding, beweging, wellness)
- Zingeving, het verruimen van het "bewust zijn" en spiritualiteit
- Kunst, creativiteit & expressie
-
Interessante mensen (mensen met bijzondere ideeën, manifestaties en/of een bijzondere, inspirerende levensstijl)
Co-creators
Burn-IN is een combinatie van een online website/platform en een sterk ‘off line’ netwerk. Daarnaast wordt er achter de schermen hard gewerkt aan Burn-IN PLACE. Een landgoed waar het bruist!
Voor een indruk kun je hier vast een kijkje nemen: https://pin.it/72yKFnL
Off en online versterken elkaar en zorgen voor een gezonde balans.
HOE HET BEGON...
Het initiatief voor Burn-IN werd genomen door Valerie Helmes-Kop:
Ruim 15 jaar – tot medio 2021 – was ik eigenaresse van ‘Petit Spa’, een succesvol wellness & schoonheidsinstituut in Arnhem. In die tijd ontmoette ik veel verschillende mensen, volgde opleidingen en cursussen, leerde veel over mezelf, het ondernemerschap en het leiden van een gelukkig en zinvol leven.
Dagelijks kwam ik mensen tegen die alles leken te hebben wat hun hart begeerde. Ze kwamen bij mij/ons om te ontspannen, op te laden, een oneffen huidbeeld te laten herstellen of voor iets anders dat hen stoorde of in hun ogen verbetering behoefde.
Ik hielp iedereen graag en met liefde, maar realiseerde me al snel dat ik veel mensen niet langdurig of ECHT zou kunnen helpen. Want de ‘innerlijke vreugdevonk’ die iedereen laat stralen, bleef meestal uit; de twinkeling in de ogen die zelfs de meest oude ziel jong houdt. Wat ontbrak er? En waarom slaagt een handje vol mensen er wél in om innerlijk en uiterlijk te stralen?
Eigenlijk is het antwoord op deze vragen super simpel: we hebben gewoon onze innerlijke stem te volgen want die weet precies de weg. Jammer genoeg hebben we meestal verleerd om die stem horen en ernaar te luisteren.
Ik mocht de laatste jaren ontdekken wat ego gerelateerde keuzes zijn. Keuzes die je maakt door iets of iemand buiten jezelf: aanzien, inkomsten, veiligheidsgevoel. Of keuzes die je voor anderen maakt zoals je ouders en/of je omgeving, om te kunnen voldoen aan een bepaald verwachtingspatroon. En ik ontdekte welke behoefte en /of angst hier dan onder lag. Bijvoorbeeld: ik wil graag gezien worden, ik wil graag meedoen, ik wil er toe doen, ik wil erbij horen, ik wil graag leuk gevonden worden. Dit veroorzaakt op termijn een energetische leegloop: je blijft de ene leegte vullen met de andere, maar vindt geen echte vervulling.
De belangrijke vragen zijn: Wat zijn mijn natuurlijke(aangeboren) talenten, waar word ik blij van? Wat zou ik doen als niemand keek? Wat zou ik graag doen, ook als ik er niets – geen waardering, geld, complimenten – voor zou krijgen? Waar gaat mijn ziel van zingen?
Dit zijn de dingen die je energieker, blijer, ‘echter’, levendiger maken en je in flow brengen.
Ik heb geleerd mijn eigen weg te gaan en wil anderen inspireren hetzelfde te doen. Kom op je eigen unieke wijze tot bloei, tot je volledige potentieel. Dienen vanuit je ‘beste zelf’ is het mooiste en het meest vervullende wat er is.
Ik ben een ondernemend, creatief, empathisch type dat geniet van het leven, altijd overloopt van ‘out of the box’ ideeën, volop potentie ziet en visionair denkt. Ik heb een goed ontwikkelde sensitiviteit voor een ‘kloppende’ omgeving, sfeer en energie.
Ik sta voor duurzaamheid, natuurlijk, groen, eigentijds of hip, schoonheid gegoten in een “beautiful mess” sfeertje, avontuur, speels leven en verbinding. Mensen voelen zich in mijn omgeving snel vertrouwd, veilig en geborgen door mijn oordeelloosheid en open houding.
BURN-IN CULTUUR EN UITGANGSPUNTEN
- Liefde voor de natuur en de schepping als geheel
- Lichamelijke integriteit: je lichaam is je tempel, zorg goed voor je lichaam
- Geestelijke integriteit: ken jezelf, jezelf zijn in alle eerlijkheid, bij jezelf blijven; toetsen wat de buitenwereld van je wil aan je innerlijke stem (intuitie/ bronverbinding). Voor jezelf staan, op eigen kracht vertrouwen, grenzen respecteren en kunnen stellen, dankbaarheid, leven vanuit vertrouwen in plaats vanuit angst, vertrouwen op het zelfhelend vermogen, goede (opbouwende, liefdevolle) intenties nastreven, betrouwbaar zijn.
- Geweldloosheid; geen opzettelijke schade doen aan jezelf, andere mensen, dieren, planten en de planeet als geheel.
- Bewustzijn van samenhang, alles hangt met alles samen.
- Leven volgens natuurlijke principes; alles is energie, respect voor de natuurlijke cycli, bijdragen aan een gezonde aarde, evenwicht in geven en nemen, rust en actie.
- Respect voor ieders eigenheid, vrij van oordelen.
- Vrijheid van interpreteren bieden, anders denken respecteren.
- Verantwoordelijkheid nemen voor eigen gezondheid en welzijn.
- Leven vanuit de visie dat ieder mens vrij en gelijkwaardig is en derhalve iedereen verantwoordelijk is voor zijn eigen keuzes en daden. Een ieder gedraagt zich jegens elkander in een geest van verbinding.
- Consequenties van het eigen gedrag erkennen